健康

腰痛対処法

ここのところ、だんだんと気温が低くなってきて、朝起きる時に布団をかぶってても足腰が冷えることがでてきた。そろそろ毛布の準備をすべきか思案中。腰痛持ちで足腰が冷えると、一気に腰の状態が悪くなる。今はまだ使わないが、もう少し冷え込んでくると湯…

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